オスグットについて

スポーツを頑張る成長期のお子さんに多いオスグッド

「走ると痛い…」


「ボールを蹴ると膝がズキッ…」
そんなお悩みで来院される方が増えています。
◆オスグッドとはどういった症状なのか解説していきます！
オスグットとは成長期に起きる事が多く太ももの前の筋肉が硬くなり、膝のお皿の下の骨が引っ張られて炎症が起きる状態です。
特にサッカーのシュート、ダッシュ、急な方向転換、ジャンプなどの過度な負担が原因となります。


◆こんな症状があると要注意！

膝の下が出っ張って痛い
押すと激痛
練習後に痛みが強い
ジャンプ・ダッシュが痛みでできない
オスグットによる痛みがあるのに無理して続けると長引きやすい症状です。

◆間違った対処法
「痛いなら休めば治る」
→ 安静にすることもすごい大事なことですが安静にするだけでは根本改善になりません！
骨を引っ張っている筋肉が硬いまま復帰すると再発しやすいです。
◆ひろ整骨院のオスグッド改善アプローチ
✔① 電気治療
痛みを抑え、動きやすい状態へ。
練習を続けながら改善できることも。

✔② 超音波治療
炎症部位へピンポイントでアプローチ。
回復スピードUPが期待できます。

✔③ 再発予防のストレッチ＆動作改善
硬さを戻さない身体づくりの為に筋肉をほぐしたりストレッチを行います。

◆スポーツを思いっきり楽しめる身体へ！
ひろ整骨院はスポーツ障害に特化した整骨院です。
サッカー選手の施術経験豊富
テーピング対応可能
竜王駅からアクセス良好
甲斐市だけでなく敷島・昭和町・甲府市からも来院多数
運動を続けながら改善を目指します！


【関連するスポーツ障害】
足関節捻挫
シンスプリント
ジャンパー膝(膝蓋腱炎)
ランナー膝(腸脛靭帯炎)
前十字靭帯損傷(ACL損傷)